寝る前の牛乳は熟睡できるか？

なんか睡眠に関していろいろ言われてるけど。
実際のところ、
寝る前の牛乳（ホットミルク）は本当に熟睡できるのか。


なんかよくわからないけど実際に不眠の人が改善のために
牛乳を飲んでることは間違いないみたい。


でも、牛乳って嫌いな人が多いからな。


ま、人のことは言えないけど。
あの牛乳の後味がちょっとね。


栄養素的にはいいみたいだし。
牛乳を苦にしない人にはいいのかもしれないね。


ま、無理な人はほかを当たれってことかな。

＞＞ぐっすり眠る方法　ドリンク編

タグ：寝る前 牛乳 熟睡

比翼恋理のだーりん PS3 特典について

シュタインズゲート 比翼恋理のだーりん PS3
発売予定日は2012年5月24日に



比翼恋理のだーりん PS3。
PSPの1ヶ月遅れで発売


比翼恋理のだーりん ダブルパックは
14000円？ゲームでこの値段は高い


特典はともに
箱入りスティックポスター付き


いくら映画化になるとはいえ、
これはちょっとやりすぎ




でも、これはほしい



寝る前の牛乳は熟睡できるか？へ

タグ：比翼恋理のだーりん シュタインズゲート PS3